PEMULIHAN DEMAM BERDARAH

Tergantung keparahannya, demam Dengue bisa memunculkan gejala yang bervariasi, mulai dari demam, mual, muntah, pusing, nyeri kepala, nyeri di belakang bola mata, nyeri otot dan persendian, lemas, mudah lelah, dan gejala-gejala perdarahan (misalnya mimisan, ruam kulit kemerahan, gusi berdarah, dan sebagainya).

Pada pemeriksaan laboratorium, bisa juga didapati kadar trombosit yang menurun (trombosit normal bisa berkisar 150.000 hingga 450.000/ mikroliter darah) sebagai imbas dari infeksi ini.

Dengan penanganan yang tepat, demam dengue seringnya bisa disembuhkan dalam 1 hingga 2 minggu. Kadar trombosit Anda yang telah meningkat bisa menandakan perbaikan kondisi Anda. Adapun masih terasanya lemas, mual, dan muntah sebagaimana yang Anda alami mungkin masih merupakan bagian dari proses pemulihan. Coba Anda atasi keluhan Anda dengan cara ini:

•    Istirahat lebih banyak, bedrest jika perlu
•    Makanlah dengan porsi kecil hingga sedang, jangan terlalu banyak, namun teratur
•    Jangan dulu makan makanan yang asam, pedas, berlemak, bersantan, berpengawet, dan banyak mengandung gas
•    Jangan juga mengkonsumsi minuman berkafein atau bersoda berlebihan
•    Setelah makan, jangan langsung tidur, beri jeda setidaknya 2-3 jam
•    Minum yang cukup
•    Kompres perut yang mual dengan air hangat
•    Jangan gunakan pakaian ketat
•    Tidak sembarangan minum obat lain kecuali yang diresepkan langsung oleh dokter

Namun, bila langkah di atas masih belum berhasil memperbaiki keluhan Anda, kami sarankan Anda tidak membiarkannya berlarut-larut. Periksakan kembali kondisi Anda ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam supaya diberikan penanganan yang tepat. Dikhawatirkan, ada kondisi lain yang memperberat keluhan Anda, misalnya infeksi virus atau bakteri lain, keracunan makanan, anemia, hipotensi, migrain, vertigo, dispepsia, dansebagainya.